הם מחפשים שיטה לשפר את שינה? ללא חומרים חזקה, מוכן מחקר מציע כי החיקוי הטבעי יכול להיות תרופה נהדר לעזור לפתח שינה טובה. הירגע} לאחר מכן שהם יורדים למיטתך. בנוסף, מצב מרוגע. ישן בלי שעות חוקיות.